תפוחי אדמה בלי קליפה אפויים עם רוטב סויה



הרכב תזונתי של תפוחי אדמה בלי קליפה אפויים עם רוטב סויה ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
143 קלוריות17 גרם2 גרם6 גרם14 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.4 גרם0.9 מ"ג17 מק"ג1 מק"ג21 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
1 מ"ג0.1 מ"ג0.0 מ"ג0.3 מ"ג27 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
68 מ"ג0 מ"ג390 מ"ג452 מ"ג3.2 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
2.3 גרם1 גרם0 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות